بوابة الساعة الإخبارية رئيس مجلس الإدارة محسن سرحان
للحصول على نظام غذائي لزيادة الوزن تمتع بالوجبات التالية بقلم د/ شيماء عبدالله اتبع نظام غذائي لزيادة الوزن بتناول وجبة سناك: ينصح بتناولها ما بين التاسعة والعاشرة، على أن تتكون من: كوب من عصير الفاكهة الطّبيعيِّ. قطعة من الكعك أو الكيك. قطعتين أو ثلاثة من البسكويت. http://9 وصفات للحصول على جسم مثالي وجبة سناك: ينصح بتناولها ما بين الحادية عشرة …
أكمل القراءة »نظام غذائي لزياده الوزن بقلم د/ شيماء عبدالله
