انتبه.. رغبتك في أن تكون الأفضل قد تضر صحتك، يسعى الكثير من الناس الى أن يصلوا الى درجة الكمال أو ان يكونوا الأفضل في كل شئ مما قد يدفعهم ذلك الى درجة الهوس ، من خلال انجاز الأمور دون خطا من خلال زيادة العمل بشكل كبير ولا ياتي ذلك بشكل طبيعي بحسب الدكتورة إلين هندريكسن، عالمة نفسية سريرية بمركز جامعة …
أكمل القراءة »