صحة وجمال

دمياط : محمد الامام في عالم مليء بالضغوطات والتحديات، غالباً ما نجد أنفسنا نكافح من أجل الحفاظ على توازننا العقلي والنفسي. ومن هنا تأتي أهمية العلاج النفسي، الذي يمثل طريقاً نحو فهم أعمق لذواتنا والتعامل بشكل أفضل مع المشاعر والأفكار والسلوكيات المقلقة. يهدف العلاج النفسي إلى مساعدة الأفراد على اكتشاف الأنماط السلبية في حياتهم والتغلب عليها، سواء كانت هذه الأنماط …

يحدث تصلب الشرايين نتيجة تراكم الدهون والخلايا العضلية والخلايا الناتجة عن الإلتهاب والمواد خارج الخلية وتحدث هذه التراكمات داخل النسيج الداخلي للوعاء الدموي ومع زيادة هذه التراكمات يصبح الغطاء النسيجي قابلا للتمزق وتكوين الجلطات في هذه المنطقة مما يؤدي إلي حدوث الذبحة الصدرية غير المستقرة أو إحتشاء قلبي قد يؤدي للوفاة.

يعاني الكثير من نزلات البرد خلال فصل الشتاء، لذا علينا الإلتزام ببعض الأشياء الهامة للحماية من هذة النزلات